Svetainės struktūra www.vgtu.lt Mano VGTU Medeinė

Šiaurietiškas ėjimas

 
  • Treniruotės trukmė: 50-60 min.
  • Intensyvumas:  žemo intensyvumo
  • Kokie raumenys dirba? Einant gerai įvaldžius techniką dirba 90 procentų raumenų (dirba ne tik kojų, bet ir viršutiniai kūno raumenys)
  • Ko gali prireikti? Sportinės aprangos, avalynės vaikščioti lauke. Šaltuoju metų laiku aprangos pagal oro sąlygas.
BŪTINA MEDICININĖ PAŽYMA
PASKAITOS PRIVALOMOS DU KARTUS SAVAITĖJE!!!

Šiaurietiškas ėjimas- tai puiki  fizinio aktyvumo ir sveikatos stiprinimo forma, tinkanti įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms. Užsiėmimai vyks lauke. Su savimi turėti sportinę aprangą.
REGISTRACIJA:
pasirinkite dieną ir laiką kada ketinate lankyti paskaitas ir užpildykite registracijos formą. Kiekvienas studentas užsiregistravęs į paskaitą gaus savo QR kodą, kurį būtina atsinešti į paskaitą
Pradžios laikas/diena PIRMADIENIS TREČIADIENIS
12:10 Registracija Registracija
14:30 Registracija Registracija
16:20 Registracija Registracija
 
Kadangi į grupes priimame ribotą studentų skaičių, nepavykus užsiregistruoti į norimą laiką, prašome rinktis kitą laiką arba kitą sporto šaką.
Pirmumo eilė - studentams pasirinkusiems modulius "Fizinis aktyvumas ir sveikata" ir "Sveika gyvensena"
 
Trenerė - Daiva Višinskienė
    • Puslapio administratoriai:
    • Valė Šliažienė
    • Raminta Kuktaitė
    • Bartas Višinskis
    • Vaida Pacauskienė
    • Justė Kareivaitė